今週は晴天続き、気温もちょうど良く過ごしやすいですね。ランニングもとても心地よく、タイムアップを目指して、今週は帰宅・出社ランの回数を増やしました。疲労が溜まるかなと思いましたが、大丈夫そうかな？
ただ仕事がおしてきたりすると疲れも溜まってこの量は厳しいかも？
運動量を増やして疲れが溜まって仕事に支障が出るとかでは意味が無くて、増やしつつも、仕事の面でも成果が出るような、仕事と運動バランスよく行きたいものです。
しかしながら、しっかり仕事に集中して売上利益が上がって、しっかり運動して、晩酌も程ほどに済むように心地よく睡魔がきて、しっかり睡眠をとって、目覚めよく日の出と共に前向きに一日をスタート出来る！
そんな願いを持ってもう何十年経つだろうか（ーー；）
集中して、売上利益が上がって、晩酌も程ほどに、目覚めよく日の出と共に、が未だ達成していない部分。
という事は運動して寝てるだけみたいになってしまいますが、ただ良き事はランニング・水泳を始めてから、好きなように食べても体重が増えることがなくなりました。
増えても走ればすぐ減る、これは理想の平衡状態なのかと思います。
太りたく無いという事で自然と好みも変わってきたのもあるのか、とにかく目覚めよくするには程ほどにとか、売上アップのためにも程ほどに早く、とか理想に近付きたいから、したいからそうする！というのが目指す所。
大丈夫、徐々に理想に近付いているぞと信じて、しっかり理想を持って頑張って行きましょう！
清々しい天気だとこんな前向きな気持ちになりやすくなるのでしょうか、
そんな今週は
リフォーム物件にてトイレ・洗面化粧台などの設備機器を設置
良かったピッタリ納まった。でも微妙に両サイド隙間が出て、シーリングで塞ぐには広すぎるか、もう少し壁を狭くしても良かったのかなーと思いつつも、
狭くしすぎるとヒンジに当たって引き出しが開かないことが判明。
あぶなかったぁぁぁー。
何事も余裕が大事なのかと思う次第です。
外構工事は
排水管が出て来てどうしようと思っていた箇所
奥に引っ込めたいんだけど出来る？というのを軽々とやってのける設備屋さんや
壁を壊した後の補修を綺麗にしたいというアバウトな要望にも
軽々とやってのける左官屋さんの腕に感服していました。
職人さんってすごい
補強の現場は2階の補強へ
増築部分の梁のつなぎが心配という事で
天井を部分的に壊して金物設置
各所設置しましたとブログを通じてお施主様にも報告でした。
こちらも外構工事
階段をスロープにしたいという事でコンクリートのハツリ工事。
このぐらいだったら時間を掛ければ内の手でも出来るかなーと思えど
本職の解体屋さんに頼めばあっという間
やっぱりパワーが違うなーとこちらも感服。
ケチらず時間をお金で買って仕事を早く進める感覚大事だなというのと、各所、適材適所に力を発揮してもらって順調に仕事が進んでよかったです。
キッチンの水栓も無事交換完了。
奥様退院されて、ご在宅で交換の日程調整は難儀しないのかなと思ったところ、元気になってお友達と出かけたり、夫婦でコンサートに出かけるから不在だとか調整に手間取りましたが、本当に元気に回復されて何よりですね。
話を聞けば、やっぱり脳梗塞で意識を失ってと重症だったのが、入院して2,3日でなぜか症状が消え去ったのだとか。好転して何よりです。
その他空き家の改修のご相談や、遮音工事のご相談見積りなど、今週もおつかれさまでした。
今週はしっかり運動して、しっかりお腹が空いて、食べ物が美味しくて、お酒も美味しくて、しっかり寝て頭痛もなく、そしてしっかり仕事があって、健康であるだけでも理想なのかと思います。
これからもまずは健康を維持して、その上で理想の状態を高めて行けるように、来週も頑張って行きましょう。
それでは皆様おつかれさまでした。