朝型になるよう体内時計に組み込むには、直接日光を浴びなくてはいけないのではないか?

と河川敷まで散歩して日の出を見てみる。

じっくり日が昇るのを見ると、何だか神秘的で、かつ、よーし、一日頑張るぞーという前向きな気持ちになってくる。

ギリギリに起きて、ヤバっ、早く行かなきゃ!と比べて気持ちのゆとりも出てブラボーだなーと思います。

というわけで翌日も、うんやっぱり良いなー

 

・・・・

 

と思いましたが、それから一週間たっても三日目の写真は今のところありません・・・。

冬の日差しは弱いのからダメなのかなー?と無理矢理な事を思いながら今年も残り一週間となりました。

朝型はこのまま永遠の来年の目標として終わってしまいそうです(-。-;)。

 

一方、来年の目標として、一度抽選申込みで落選した2023年の横浜トライアスロンの追加募集があって、84名の追加募集枠を見事ゲット。

抽選開始で即締め切り!

来年の目標の大会が有るのと無いのでは日々のトレーニングのやる気が変わってきます。

良かった!

 

という事も決め手となり、トレーニンググッズを新調。

GARMIN Forerunner955_Dual_Power

 

255を購入したばかりですが、やっぱり最上位モデルが気になっていたのと、これもしっかり活用していたので、自分へのX’masプレゼントで清水の舞台から飛び降りて新調しました。

255は妻が欲しいと言ってたのでスライドで妻へのX’masプレゼントとなりました。

 

新しいギアで来年も自己ベスト更新目指して頑張りたいと思います。

 

というわけで今週は

耐震補強のリフォームは無事お引渡しで、お引越しの立会い

実際に使い始めると色々不具合が出て来るのでは?

テレビのアンテナが調子が悪いとかドキッとした事もありながら、完全に気が付かなかったのが

キッチンの引き出し前のコンセント

何かプラグを差し込んだ状態だと開かない!

家電用に4つ口コンセントを取り付ける予定でしたが、一箇所に集中するより、分散して2口コンセントを2箇所にしようとキッチン設置前に電気屋さんと相談して変更したのが裏目に出てしまい、完成形が想像し切れていませんでした。情報共有としてUPします。

こちらは掃除機とか、単発で使う家電用のコンセントとして利用するという事と、首の曲がる薄型の電源プラグなら交わせるのかと思い持ってきて結局ダメだったけど、その電源プラグを別の場所用にプレゼントするという事でご容赦頂きありがとうございました。

 

2階の押入れも既存の天袋を残して、トイレに変わり、階段周りの塗装塗替えも終わって

表札も生まれ変わって無事お引渡し完了。

X'masプレゼントの交換という感じで、ご精算金も早々にご入金頂きありがとうございました。

 

進行中のリフォームはロフトの形が定まってきました

来年はこちらの工事を全集中で進めて行きます!

 

というわけで今週もおつかれさまでした

 

今年も残り一週間。

 

いつも通り、来週も頑張って行きましょう。

 

おつかれさまでした。