今週は仕事の都合で走る時間があまり取れなかったけど、本日5Kmの出社ランで、無事ギリギリ今月も、月間200kmラン達成です。
203.24km。これで5カ月連続。
よく頑張っているなと思うけど、ランニングの情報誌や、トライアスロン関連のSNSをチェックしていると、月間300とか、400！とか600km！？とかの情報を目の当たりにして、200ｋｍぐらいで頑張っているとは言えないな、、、という気分にもなりますが、まずは出来なかったことが5カ月継続出来たと、今後もまずは継続を目標に続けていきたいと思います。徐々に距離も伸びていくはず！？です。
というか最近の厳しい寒さ、特に強い北風の時とか、走り出しは本当に気が重いけど、走り出せばもっと距離を延ばしたくもので、とにかくよく頑張ったとは思います。
走った分だけお金になる、となればもっとやる気になるのかもしれないけど、まずは健康維持が大切。自ら健康を放棄するようなことなく、走れる事に感謝して、今後も無理なく継続していきたいと思います。
というわけで今週は
四谷での現場がスタート。都心を越えての移動で朝から現場立会い、だと必然的に早起きを強いられます。出社ランとかの時間は取れなかったけど、最近のたるんだ朝を引き締めるには良い一週間。
やっぱり早起きの景色は良いですね。縛りが無い時に早起きを継続できるか？自信が無いのが弱い所です
そんな四谷での仕事は事務所のトイレブースの交換と、和便から洋便に交換するための内装工事
簡単な工事と思ったけど、色々想定外の事とかあったけど、居ない予定の大工さんが運よくいて助けられたりとか、無事完了、密度の濃い良い一週間だったなという感じ。
ただこのビルのオーナーさんが、以前も自宅の耐震補強で工事をもらったり、などなど大変お世話になっていたのですが、お亡くなりになられたの事。91歳、老衰、という事で病なくというのがせめてもので、ご冥福をお祈りいたします。今までありがとうございました。
四谷以外は地下の内装工事の継続。来週も引き続き頑張って行きましょう。
都耐恊という会で国交省の方を講師にセミナーを計画中。ＺＯＯＭ会議。代表幹事、すなわち代表で準備する役の私は結構いっぱいいっぱいですが、非常に貴重な経験をしているなという感覚もあり、良い機会と捉えて継続していきましょう
というわけで今週もおつかれさまでした。
皆さんきっと同じ思いかと思いますが、ついこの前、年を越したかと思えば、あっという間の1月が過ぎました。
2月は28日しか無い分、それでも月間200ｋｍとなると不利な月。しっかり距離を稼いで継続して、6月の重要な大会に向けて、来月も頑張って行きたいと思います。
それでは皆様、今週も今月もおつかれさまでした。
来週も毎日大切に頑張って行きましょう。