毎度の事ですが楽しい時はあっという間に過ぎ去ってしまう物で、皆様GWはいかがお過ごしでしたでしょうか？
私は１件雨漏れの相談や、たまった資料の整理などゆっくり仕事もしながら、家族や友人と楽しく過ごせました。
横須賀を出発点にロードバイクで三浦半島１周、約８０ｋｍ弱
途中海鮮丼とか
すぐさま、すかなごっそという道の駅でソフトクリーム
はちょっとカロリーオーバー気味かと思いながらも、海沿いを走るコースはとても気持ち良しです。
海沿いの別荘地的な所とか、ここに住んだら気持ちいいんだろうなー
どんなお金持ちが住んでいるんだろうなーと刺激を受けつつ、
しっかり運動したあとサウナとビールで締めるコースは爽快です
天気も良くて気持ちよかった
家族では横浜みなとみらいにお出かけ
ハワイ系のショップで買い物したら思いのほかハワイ気分を感じられたり
マラサダうまし！
家族でお出かけして昼ごはんを食べるのも何だか久しぶり。
家ではアニメを見て
なぜか私だけ号泣。本当最近涙腺がゆるゆるです。良い話。
そして何よりもGWには娘の誕生日
お高いだけあって最高に美味しかった。
１６歳おめでとう。
１５歳まではまだ子供という感じもしたけど、もう大人になってしまう感じでちょっぴりさびしい感じもしますが、しっかりと高校生活満喫して欲しいと思います。
そして今日は佐渡トライアスロンの参加当選者の発表があって無事当選の連絡が来ました
２年前は落選していたけど結局コロナで大会が中止になって、大会も2019年以来の開催
スイム4km、バイク190km、ラン42.2km
日本のロングの中でも一番長いレースにいよいよ挑戦です
9月4日
それまで少しでもコンディションを上げられるように、良い目標が出来ました。
というわけで、心も身体も、適度な運動も挟みつつしっかりリフレッシュ出来ました
肝臓は休めなかったですが．．．
まあとても楽しいGWでした。
それでは来週、通常生活に戻ってしまいますが適度なストレスと、過剰はイヤです
適度な向上心を持ち続けて、仕事に健康にしっかりと頑張って生きたいですね
おつかれさまでした