今朝は 5種の野菜と合挽き肉のミートソースにミックスチーズをたっぷり乗せたミートピザ。
りんご、パイナップル、パセリ、小松菜のグリーンスムージー。
トマトとアボカドのサラダ。
昨日 作った紫キャベツのコールスロー
野菜 たっぷりの朝食です(*^^*)
今朝は 5種の野菜と合挽き肉のミートソースにミックスチーズをたっぷり乗せたミートピザ。
りんご、パイナップル、パセリ、小松菜のグリーンスムージー。
トマトとアボカドのサラダ。
昨日 作った紫キャベツのコールスロー
野菜 たっぷりの朝食です(*^^*)
今朝は 紫キャベツで コールスローサラダ。
レモンとオリーブオイル、塩コショウ
少しのハチミツで味付け。
時間をおいた方が味がしみて
美味しくなります
最近のお気に入りのわさび菜。
千切りの新タマネギ、キュウリ、人参、ハムと合わせて
ナッツもトッピングして
栄養価アップ
歯ざわりも楽しんで
パンは じゃがいもを入れたモチモチの
胚芽ロール
前に焼いて冷凍しておきました
自然解凍して アルミホイルに包み
トースターで焼けば焼き立てを
味わえます
今朝は コーヒー生地にチョコチップを加えて ちょっと ほろ苦いチョコブレッドを焼きました(^-^)
かぶの風味が ほんわり柔らかな
癒し系スープ。
オリーブオイルと塩でカラカラに炒めた かぶの葉が いいアクセントになります。
今日は 春らしいお天気になるそう
楽しんでいきましょ(*^^*)
今朝は スイーツ系と食事系の2種の
パンケーキを作りました。
昨日のスープの残りにトマトソースを
足して ミネストローネスープに。
わさび菜と紫キャベツのサラダに
ホワイトマッシュルームを加えて。
わさび菜の葉の形が細かいフリルで
カワイイんですよね～
次男と 二人ランチ🍴
生パスタがあったので 菜の花を入れたカルボナーラを作りました(*^^*)
玉ねぎと生マッシュルームも加えて
パルメザンチーズもたっぷり
パスタとよく絡んで
美味しかったですよ～(*^^*)
