”3/2（木）【オカンがゆるむ会】 ～リンパケア体操と子宮温活～”

当日、私が担当させていただくリンパケア体操は、

いつものセルフケアしよう会では行っていないMRT（筋ゆる）のケアを中心に行います

寝転んで行うものが多いです☆

施術ではなくてご自身で行うセルフケアで、

こんなに簡単なのに、こんなに！？と、全身がゆるむのを体感できると思います

私も大好きなMRTセルフケア・・・

お伝えしながら、一緒にゆるむのが楽しみです♡