呼吸は
何かを得るためというよりも
何かを捨てるためにしている。
胸郭の動きと
顔の感覚器がリンクしてる氣がして
左の耳の聞こえが悪いと感じたら
左の胸郭の動きが悪かったり
右の鼻の通りが悪いと感じたら
右前の胸郭の動きが悪かったり。
ただあくまでも
大事なのは自分の感覚。
法則をつくって思考停止しちゃうと
感覚がどっか行っちゃうので
とらわれないように氣をつけます。
痛みにとらわれてるんじゃなくて
自ら痛みをとらえてるだけの話
だったりして
その痛みを手放せばいいだけの話
だったりする。
筋肉のコリには
余計な思考や感情が詰まってる。
だからコリをとるには
余計な思考や感情をリリースすること
が必要。
やはり
呼吸で流すか。
久しぶりに渋谷へ
人が多い！
人と人との距離感がおかしい。
できれば近寄りたくない街ですな。
思考
感情
感覚
これらは消そうと思っても
浮かんでくるもの。
消すことが
これらをコントロールすることではなく
これらが浮かんできても
とらわれずに
ただ浮かんできている自分を見つめる。
我慢はやせ我慢にしかならず
とらわれずに流すことが
自分をコントロールできる方法なんです。
身体に不具合が出る原因は
身体の使い方にあり
さらに突き詰めれば
呼吸と姿勢にある。
そして呼吸と姿勢を変えるために
呼吸や姿勢にアプローチする場合もあれば
他にアプローチして
良い結果が出ることもある。
それは人それぞれのようですが
ひとつ言えることは
こちらが「変えてやろう」としていては
絶対に変えられないということ。
だから
相手に変化を出したければ
自分が見えていなければならない
ということなんですね。
今回は長文です。
巨人の澤村投手が
長胸神経麻痺を起こしたことについて
医師が針治療が原因と診断を下したため
その施術をしたトレーナーも含む
球団側が澤村投手に謝罪したそうです。
少し前にネットで話題になり
我々の業界がにわかにザワついておりました。
ネット上で
鍼灸師が声を上げて訴えていることは
時系列的に見て長胸神経麻痺は
針治療を受けてから出たものではなく
むしろ肩の違和感があったから
針治療を受けており
針治療を受けても
症状が変わらなかっただけではないか
ということ。
さらに
注射針で神経を刺したとしても
麻痺に至ることはまずなく
ましてやその何倍も細い鍼灸針では
神経を狙って刺すこと自体が難しい上に
仮に刺さったとしても
それで麻痺を起こすことは考えにくいと。
それよりも
澤村投手が以前から行っていた
ウエイトトレーニングによる
そもそも長胸神経麻痺などではなく
胸郭出口症候群ではないか？
というものでした。
さらにそれを受けてあるトレーナーは
ウエイトトレーニングが原因というよりも
そのウエイトトレーニングが
適切にできていなかったからではないか？
という見解もあったりと
とにかく業界がザワついていたわけです。
私自身も鍼灸師であり
トレーナーとしての資格も有しています。
なので
鍼灸師の言い分もトレーナーの言い分も
どちらもわかるし正しいと思います。
ただ私の個人的な見解として
今回の話の論点はそこではないのかな
という氣もします。
そもそも澤村投手
針治療にどれだけの効果を
期待していたかは知りませんが
それが原因で悪化したと
いわれていることを否定しない点も含め
ちょっと針治療や自分以外のものに
依存しすぎなんじゃないのかなーと。
プロアスリートにとって
自分の身体は商売道具なわけです。
その商売道具の管理を
他者に任せすぎで
自己管理という観念が薄かったのではないか
と感じてしまいます。
身体のどこかに違和感があるということは
身体の使い方に問題があることは確実で
そこを工夫して変えていける能力や
責任を有しているのが
プロアスリートだと思います。
まあこのニュースで語られていることが
すべて事実かどうかはわかりませんし
そこには巨人軍という団体の思惑や
澤村投手自身の思惑が
どこまで反映されていたのかはわかりません。
ただこの話が事実だとすると
プロとして
思考停止してない？
と個人的には思っちゃうんですよね。
長々と長文駄文にお付き合いいただき
ありがとうございました。
私たちを取り巻く環境は
めまぐるしく変化します。
環境に適応できないのは
自分の中身が
環境に振り回されすぎるから。
この時はこの顔
あの時はあの顔
では自分がどこにいるの？
いくら周りが変わっても
自分が今ここにいれば
適応できるのです。