背骨

背骨は身体の中心にあり

身体を支える役割を持っています

なんだったら

背骨は身体を支えたくて仕方ないくらい

だけど私たちの頭は

いかに背骨で身体を支えないか

いかに背骨に負荷をかけないか

いかに背骨に仕事をさせないか

そんなことばっかり考えています

だから

肩が凝り

腰痛が出る

もっと背骨を感じよう

背骨の位置

背骨の動き

もっと感じられるはず