肩の荷

息を吐くという行為は

自分の中にある

余分なものを捨てること

余分なものが捨てられないと

息も浅くなり

肩の荷がどんどん増える

これで

肩こりの出来上がり

肩の荷

増やしてるのは

実は自分ですよ

下ろせるのも

自分ですよ