使い過ぎ筋肉の使い過ぎで炎症を起こす良く聞く言葉ですが身体全体が正しく使えていれば特定の部位だけ使い過ぎるなんてありえませんましてや炎症を起こすなんて特定の部位ばかり使い過ぎてしまうのはそこに依存した動きになっているから何かに依存しているとき必ず息は止まっていますつまり息が止まっているから動きの流れも止まり流れが止まったところに炎症が起こる使い過ぎによる炎症ではなく使い過ぎる部位への依存による炎症ですな