肩凝りと不安

肩凝りは

不安の表れ

不安に肩をすくめ

身体を丸め

息を止めて踏ん張るから

息を通して

身体を伸ばして

肩を落とせば

身体の滞りは流れ

不安も流れます

いくら肩をほぐしてもダメよ