抵抗

腰痛の方に多いのが

腰に抵抗を感じたときに踏ん張って

抵抗に対して抵抗で対抗してしまうこと

(ややこしい？)

施術で整えても

起き上がる瞬間に踏ん張って

ピキッとやってしまったり

どんな施術にも勝るのは

息を吐くこと

つくづくそう思います