全力

今日は一日

娘と一緒に遊びました


子供は何をするにも全力です

だから疲れるけど

ぐっすり眠れ

しっかり回復します


私たち大人は

疲れないように全力を出さず

力の出し惜しみをし

動きも最小限に横着します


結果

余計に疲れが溜まる


やはり

全力を出しきることが

一番疲れを残さないコツ

なのかもしれませんね






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