努力 | T-1コンディショニング院長のブログ

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日吉にある鍼灸整体マッサージ治療院 T-1コンディショニング院長のひとりごとブログです。


歯を喰い縛って

踏ん張って

息を詰めて

頑張る


これは努力でしょうか?


努力とは

力を尽くすこと

力を出し尽くすこと


息を詰めていては

力は入っても出せません

出し尽くせません


外に出したい力が

内に向かう

これじゃあ身体を壊すだけ


間違った努力は

努力の邪魔をします



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