防御体勢

腰痛や肩甲骨まわりや首の後ろのこりなど

カラダの背面に出るトラブルは

お腹や胸や首の前など

カラダの前面の緊張が原因になっていることがほとんどです


動物としてみると

カラダを屈めて丸めている防御体勢です


腰痛や肩こりの人は

無意識に何かから身を守ろうとしています


怖いものは何ですか？

そこを見ないと腰痛も肩こりも改善しません