強揉み

強揉みを好む人は

自分のカラダの緊張を感知するのが苦手です


自分が出している緊張なのに

ほぐすのは他人という認識があるから

緊張を感知するシステムが停止している

思考も停止している


緊張をつくっているのは自分

緊張を取れるのも自分

そりゃ簡単ではありません

ただそこに気付かない限り

どんどんマッサージは効かなくなってきます