コリをほぐすには

コリをほぐすのは

マッサージ師ですか？

マッサージ器ですか？

それとも他の何かですか？


コリを生み出しているのは自分

原因は自分の中にあります


姿勢の問題からかもしれないし

感情や思考の問題からかもしれないし

感じているストレスからかもしれない


基本的には自分の中の問題である以上

解決できるのも自分しかありません

自分の外に答えはありません