二足で四足の‥ | T-1コンディショニング院長のブログ

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日吉にある鍼灸整体マッサージ治療院 T-1コンディショニング院長のひとりごとブログです。

人間には四足歩行のプログラムがまだ残っています

背スジを伸ばした姿勢よりも

背中を丸めた姿勢の方が楽に感じるのはそのせいかと思います

背中を丸めた姿勢で腕を地面につければ四足歩行ですから


問題は二足で立っているのに

四足の姿勢でカラダを使うこと

カラダの問題の多くはそこにありそうです