クリスマス | ~Takahiro 57kg 体脂肪7%までの道のり~

~Takahiro 57kg 体脂肪7%までの道のり~

自堕落な生活を送っていると身長170体重66㎏まで(。-`ω-)
ジム通いもはじめ本格的に痩せます。
トレーニング方法やご飯などダイエットにかかわること一杯載せていきます!

クリスマスなにしてるかって?

もちろんジム行ってます。笑

寂しいやつだなと思った皆さん
年末年始太るのが目に見える。

そんな時は鍛えて、極力太らないようにするのがベスト!偉そうな事は言えませんが。笑

なぜ、私がクリスマスなのにジムにいるかと言うと
忘年会で完全に体がボテボテになってしまった
からなのです。

早く人に見せれる体になりたい。

いつまでも夢を見てる私でした。