本日マンジャロ3日目です！！
Xとかで3日目の副作用で吐き気がキツイ〜🤮
というのをちょくちょく見かけていたので
覚悟をしてました！
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私の3日目の様子
◯目覚めで若干気持ち悪い？めまい？(気のせいレベル)
◯食欲はないというより食べないでもいれる！
食べ始めたら意外と食べれる！(オソロシイ)
◯便秘はとりあえず解消🐖🚽
特別大きな副作用に悩まされることなく
ほどよ〜く節制🍽️しながら過ごせてます🔥
今はマンジャロ2.5mg
で、空腹感をコントロールできてるけど
ずっとこんな感じでいかないものなのか？
それが怖いです‼️
なんせ2.5mgから増量予定はありませんからね..
半年分購入して、半年後に卒業ですからね🐖🎓
本日の体重(スタート71.8kg)
70.4kg
昨日から-0.2kgかーい‼️‼️
ワンチャン今日60キロ代見れるかな〜🩵と
期待した自分が甘かった‼️
なんせまだ3日目‼️
急がず〜焦らず〜〜〜💦🏃♀️
本日の食事内容
朝
塩麹野菜スープ
オクラの肉巻き1本
ご飯100g
無糖カフェオレ
昼
しらすの卵焼き
オイコス加糖
エビせんべい1枚
夜
鶏胸とナスピーマンの味噌炒め 小皿
切り干し大根 小皿
ブロッコリー2つ
桃1/8
合計950㌍程度
明日は60キロ代の数値が見れるかな🐖♡