先日、腰痛対策にトゥルースリーパーを購入してみました。
骨盤痛がやってきてから早一年。
病院で調べてもらうも異常はなし。
ずっと対策を考えながらストレッチなんかはやってきたんですが、どうにも治らず…
コロナの時に隔離していた際、お客様用に買ってあったエアーベットに寝てみたら、何だか少し痛みが減ってることに気がついて…
もしかしたら、寝ているベットが体に合わなくなっているのでは？って思い始めていた私。
それで、マットレスを変えようか、ベットマットを乗せようか…と、あれこれ考え検索してるんですが…
通販だと寝心地は試せないし、良いな〜って思う様なものはお値段が高すぎる…
そんな時、テレビ通販で紹介していたのがトゥルースリーパー。
トゥルースリーパーと言えばみなさんのお馴染みのペットマットですよね。
評判によると、沈みすぎて寝返りが打てないとか、腰痛には高反発の方がいいとか言われているので、それまでイマイチ興味もなく敬遠していた私でしたが、この時はお値段が半額以上お安くなってた
エアーベットで調子がいいなら、低反発が合うかもしれないし…
このチャンスに試すしかないと思いました。
届いて一日目。
小さな箱に圧縮されて届いたトゥルースリーパー。
広げるとみるみる大きくなって、厚さ5センチほどのマットになりました！
しかし…
まず気になったのが臭い。
トゥルースリーパーは特殊な低反発素材「ウルトラ ヴィスコエラスティック」を使用しているので、多少の化学臭、薬のような…私のように鼻が効く人にはちょっと無理な臭いです。
カバーをかけて、シーツをして夜まで待ちましたが臭いは取れず…
でも、ひとまずはお試し。
次女のベットに乗せて寝てみました！
最初はふんわりもっちりいい感じ。
臭いさえなければばっちりって思いました。
ところが眠りについてどれほど経ったでしょうか。
背中全体に筋肉痛みたいな感じが広がって、だんだん辛くなってきた。
一晩は我慢しようと思いましたが、こんな事で寝られないではいけないと思い、仕方なく主人の横に戻りました。
やっぱり合わないのかな
しかしその後は痛みなく朝まで…
いつものベットは、寝ている時は痛くないのです。
朝、目が覚めて恐る恐る起きてみると…
これがなぜかいつもより楽。
でも、途中で辞めちゃってるので効果のほどは定かではありません。
二日目。
最初の置き場所は次女の寝ていたベットだったので、今度はいつものベットに乗せて見ました。
前の日よりは寝れる感じ。
やはりマットレスで違うのかな？
一応朝まで寝れました。
でも、起きてみるとやはり骨盤は痛いし肩甲骨まで痛い
低反発が体にフィットする感じはまあまあ気持ちよかったし、寝返りも打てましたが、痛みが出るのはやはり辛いですよね…
まあ、前の日よりは、眠ることができただけ、傾向としてはいいのかもしれませんが…
しばらく置き方考えながら様子を見るしかないですね…
職場でこの話をしたら、やはり試された方が二人いて、一人は全く合わなかったと言い、もう一人は腰痛が治ってしまったといっていました。
合う人合わない人も、人それぞれなんですね〜
私の場合はまだ試したばかりなので、はっきりとしたことが言えませんが…
試行錯誤の腰痛対策は、まだまだ続く予感がしています
おかあしゃん、色々大変だね。
腰痛ってそんなに辛いの〜？
さてさて…
こんな感じで腰痛はありますが、歩けることは本当に毎度言ってますが、ありがたいことですよね。
今回の写真旅のお話は、新年最初にお出かけした猿投神社です。
『猿投神社は、豊川市の砥鹿神社、知立市の知立神社に並ぶ、三河国の三宮のひとつ。猿投まつりが行われるなど、地域の人たちを中心に古くから崇敬を集めてきた神社です。』
ネットより引用
今回は、新たに仲間入りしたカメラの試し撮りも兼ねて、本機と2台持ちで臨みました！
新たなカメラは、こちら👇
OLYMPUS PEN E-PL7です
この子はですね、カメラクラブに先生がよく持ってこられている子で…
たくさんフィルターが設定できるちょっと面白いカメラなんです。
最近先生は、そのフィルターを駆使して、素敵な写真をたくさん撮られていて、お仲間さんと欲しいーーー！ってなっちゃいまして、中古品を探しお安いものをゲットしました〜！
一足先にお仲間さんが購入したので先生と３人お揃いです
まずは神社なのでお参りから。
今年はとにかく神社に行くたび熱心にお祈りしてます
そして撮影開始！
カメラ設定もどんなものがあるか分からないので、探りながらシャッターを押していきます。
黒い絵馬。
企業のものが多いですね。
アートフィルターで撮って見ます。
ライトトーン
デイドリーム
クロスプロセス
パートカラー
ラフモノクローム
フィルターなしでも素敵
設定が違えば雰囲気も変わりますよね。
なぜかひっそりとくくられたおみくじ。
パートカラーは結構楽しいですね。
木の幹の模様はよく見るととっても不思議。
平日なのにお参りに来る人はたくさんいて、新年の始まりにここへ来られた事、とてもありがたい気持ちになりました。
紅葉は終わり、小さく残る赤い葉が目を惹きます。
お仲間さんとパシャ！
自分もパシャ！
これからの季節は何を撮っていこうかな？
あちこちにいらっしゃる恵比寿様が、にっこり笑っいながら、どんなことも楽しみなさいと言ってくれているようでした。
今回の撮影は、とにかく、新しいカメラが試したかったので、ちょっといつもと違う感じになりましたが、何となく使い方がわかってきたので、また、いつものカメラと取り混ぜながら楽しんでいきたいと思います。