今年ももう半月…。
一年が過ぎていくの本当にあっという間ですね。
手術をしてからも2ヶ月が過ぎて、ほんの少しだけですが目処が立ってきました。
上がり具合も割と良く、後ろに回らなかった腕もちょっとずつ回せるようになって…
これで痛みが伴わなくなって来れば仕事への復帰も見えてくるのですが…
そこら辺が今の目標。
週二のリハビリも、年末年始でたまたま日にちが開くので、これで固まり具合がどんな感じかによっては週一にして行ってもいいかもと、PTの先生に言われているので、家でのストレッチは今まで以上に強化。
1キロのダンベルを10回くらい上げ下ろし。
これができるようになった事はかなり嬉しいです
でも、まだ、肩甲骨の硬さが邪魔をし痛みが出るので、ここの所はPTの先生とどこをどうした時に痛みが出るかを探りながら揉み解してもらっていて…
もう少しの間は地道な作業が続く感じです。
診察での担当医のお話だと、3ヶ月は様子を見て、そこから自分で自信がついたと思った時に仕事の復帰は考えるといいでしょうと…
自信？
うーん、そう言われると、仕事柄自信はないのだけれど…
でも、3ヶ月を目処に動き出せる可能性、ちょっと明るい気持ちにもなります。
あれからも職場からは連絡は無く…
でも唯一の救いはシフト表から名前が消えてない事
年が明けて、復帰できる状態に早くなって、できれば自信もついてくることを目標に…
とりあえずは年末まで…
頑張りたいと思います。
おかあしゃん、ガンバ！！
さてさて…
紅葉の季節も過ぎ去って、段々と冬景色になって来ていますが、紅葉旅のお話まだまだお付き合いくださいね。
今回のお話は…
一人でお出かけした大森寺のお話。
今年は何となく、焦るようにしてあちこちを回っていた私。
あっちもこっちも行きたくて、でも時間も体力も足りない…。
一人は寂しかったりもするけれど、人と約束をしていたのではチャンスを逃してしまうかも…
自分の体調のことを考えると、一人がいいと思いました。
大森寺は、ネットで見てから是非行きたい場所でした。
お天気がイマイチで、行こうか迷いましたが…
行ける時には行かないと…
中に入ってみたら、しっとりとそして鮮やかな紅葉が待っていてくれました。
静かな時間…
私以外誰もいません。
サクサク…
足音が響く境内。
お日様が顔を出したらもっと鮮やかだったでしょうね。
黄色の落ち葉が新鮮な感じ。
上を見上げれば緑色。
前を向けば赤。
短い時間でしたが、静かに紅葉を楽しめて…
今度来る時は晴れているといいななんて思いながら…
今シーズンで一番しっとりと撮れた紅葉でした。