の前にまず
自尊感情ってなんでしょう？？
自尊感情
（self-esteem：セルフ・エスティーム）とは、自分自身を価値ある者だと感じる感覚です。 自分自身を好きだと感じること、自分を大切に思える気持ちのことです。 自己肯定感と訳されることもあります。 自信と言っても良いでしょう。
『自分自身を
価値ある者だと感じる感覚』
ここで大事なのが
感じるものである、ということ。
頭で「こう思わないと。」と考えるものではなく、心の奥から感じるもの。
↑そーゆーのが得意分野の人。
この自尊感情ってものは
自分を信じる力や
なにかに挑戦する勇気や
逆境(と思われるもの)を乗り越えていく力や
それでも生きようと思える力やら
の
根っこになるものです。
だからとにかくこれがダイジ。
この自尊感情の向上が目的で
誕生学を伝えてきたのですが
↑先月の惣開小学校(アップしてなかった
)
)
↑先日のエルパティオ保育園(あこせんせー❤️先生方ありがとうございました！！)
「あなたは価値ある存在なんだよ。」
と伝えている本人の自尊感情が高くなければ
その思いは伝わりませんよね。
小さな子供たちは特に。
私、あるときから
自尊感情めっちゃ高くなってるな
ということに気づきました。
もちろん昔から
そうだった訳ではなく
気がつけばなぜか高いぞ。
なのですよ。
ここ2、3年でもどんどん変わった。
身近な仲間はとてもドン引きするほどに
それって
なぜかってゆーと
たぶん
洗脳です。
しかも
自分自身による洗脳です。
↑洗脳中。
人間の脳は
主語を理解しません。
他の誰かに言っている言葉でも
自分が言われていると
勘違いするそうです。
なんてアホなんだ。
ここ５年くらいの間
何百回と口から発してきた
あなたはスゴいんだよ。
そのまんまで素晴らしい存在なんだ。
という言葉に
自分自身が洗脳されたと
感じています。
結局アホ。いや、単純。素直。
誰かを褒めようが非難しようが
脳は自分に言ってるよ。
「もー、そーゆーとこステキよね❤️」
「大好きっ(*´ω｀*)❤️」
「いてくれるだけで元気になる❤️」
全部自分に言ってるよ。
最近好き好き言いすぎて、どんどん好きになっていく人がいるwこれも自分洗脳。
鏡に向かって
「かわいい❤️大好き❤️」
って言うとか
寝る前に自分を抱きしめて
「お疲れさま❤️ありがとう❤️」
って言うといいって、よく言いますが
(寝る直前と、目が覚める直後は潜在意識の蓋が開くから、洗脳に効果的です。)
そんなん
アホすぎてできんやん、普通。
やけど
そんな言葉を自分にかけ続けてたら
アホな人の脳は単純だから
「あぁ自分って、素晴らしいんだ。」
って思い込むんだって。
だからね
自尊感情を上げる方法って
まず
アホになることです←真剣。
←真剣。うん。アホは最強よ。
長くなったので次回に続きまーす( ´ ▽ ` )ﾉ
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