です♪『脱・脂肪肝』をスローガンに
自らの身体環境の改善を図ろうと思い立って今日で一週間。色々と試行錯誤をしつつ楽しんでおります。
もう既に少しずつ成果が上がり始めているのが嬉しくもあり驚きでもあり…お陰でモチベーションは上々であります
(^-^)v
更に昨日はウォーキングに向いた靴と
それに即した“中敷き”を新調してきました！ ﾋｬｯﾎｩ!!
歩く──それもダイエットを目的に時間をかけて黙々と歩き続ける為には、それ専用に使える靴が新たに必要…この観点からウォーキングシューズの購入を決めまずはこちらを求めてみました。
お買上合計金額は二万五千二百五十円也。我ながら随分と張り込んだモンですが
──ミニコンポより高いやんなぁ今更やけど(^_^;)──
高額な買い物をする快感もコミコミでかなり満足しておる次第です(笑)。
私の頭の中には
｢まずしっかりした中敷きありき｣
という発想がありましたのでここのお店をチョイスさせて貰ったんですが、
オーダーメイド仕様の中敷きを作るのは初めての事でそれ故に色々と勉強になりました
(^.^)
自らの足の状態を具体的に把握出来たことも良かったですし、
その上でこれからもずっと健康的に歩き続ける為に留意するべき事柄や
重心の置き方や姿勢の保ち方に対して、これまでの自分の考え方とはまた違う着眼点のあることを知り私にとってはとても身になる体験でありました。
宣伝乙、と言われてしまっては何なので(苦笑)
お店の情報等は今回は詳しく紹介を致しませんが…健康的に歩くことへ興味を持たれている方には
“足元のアイテムから見直してみる”
という発想があることは僭越ながらお伝えしておこうと思います
(^-^)
聞きかじりの生半可な知識ばかりにならぬようここでの書き込みには一層気を付けて参りますが
もしも間違った認識を披露してしまった際には直ちに改めて参りますので、どうぞ各方面からのご教授を賜りますようお願い申し上げます
m(_ _)m