ザワザワとした予期不安 | マタニティぽっとさん 〜産後うつ寛解からの妊娠記録〜

マタニティぽっとさん 〜産後うつ寛解からの妊娠記録〜

33歳。娘1人。旦那は仏のような人。
 
うつ病、産後うつを乗り越えて、再びマタニティライフステージへ。
 
喜怒哀楽、大波小波のメンタル忙しめぽっとさんの日常。

我が子出産への道、はまだ、スタートラインから一歩踏み出したくらいのところ。



妊婦生活も、始まったばかり。



つわりもまだなのだ。



それなのに、ソワソワとした不安感が、始まってしまった。




産後うつの経験から行くと、メンタルの不調の勝負は産後だ、と思っていた。




早い。早いではないか。




しかも、今回は服薬もしているのに、だ。




予定が。

計画が。



違う、やめてくれ。



考えていた戦い方を、できないじゃないか。



ため息をつく。

肩を落とす。



気を持ち直そうと、立ち上がって



まだ戦い方はあるだろう?と

自分の頬を両手でパシパシと叩く。




大きく鬱が来たわけではなく

何だかソワソワと「不安感が来るのではないか」という不安が、胸を少しザワザワさせるのだ。




いわゆる、予期不安。




とりあえず、寛解する前に服薬していた薬を追加し、しばらく様子見である。




よーい、スタート。


スタートラインから一歩踏み出したと同時に

片足の運動靴が脱げてしまったかのよう。



少し砂利が痛いけれど

走ることはできる。

前には進める。


脱げた靴は拾った。



途中で履き直せるか

持ったままゴールするか

それはまだわからないけれど



私は止まるつもりはない。