おはようございます。
習慣化コンサルタントの古川です。
今回のPodcastは、
「家事と育児だけでは満たされない…」
というお悩みにお答えしています。
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私は夫と二人の子供と暮らしています。
はたから見たら
幸せな家庭だと思います。
その一方で、
満たされない気持ちがあります。
何かが足りないと感じています。
毎日家事や育児に追われて、
自分の時間もなく、
自分のやりたいこともできません。
自分の存在意義も感じられず、
満足感や達成感がないのかもしれません。
バリバリと働き、一人の人として、
存在価値を感じたいと思うのですが、
家庭との両立に自信がなく
復帰することにためらいを感じます。
弱い自分にもガッカリするのですが、
今のままではイヤなのです。
どうしたらいいでしょうか。
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※この音声は2023/5/5
『習慣化オンラインサロン』で配信されたものです。
こちらからお聴きいただけます！↓
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この番組では、
人生を変える習慣化や習慣化について
幅広くお伝えする番組です。
皆さんは、
自分の人生をもっと良くしたい
と思ったことはありませんか？
もしありましたら、
ぜひこの番組に参加してください！
皆さんからの声を大募集しています。
習慣化に関する相談や質問、
感想や体験談、リクエストや提案など、
何でもOKです。
・夜更かしがやめられないけど、どうすれば早寝早起きできる？
・食べ過ぎてしまうのはどういう心理なの？
・無駄遣いをしないためにはどんな習慣をつければいい？
・だらだら生活をやめて、毎日充実させたい！
・ネットサーフィンが止まらなくて時間がもったいない…
・片づけられなくて部屋が散らかってる…
・タバコをやめたいけど禁断症状が怖い…
・運動が続かなくてダイエットに失敗する…
・繊細過ぎて人間関係に疲れてしまう…
・足りないことばかりが気になって自信が持てない…
・上司と相性が悪く仕事がしにくいけど、どう対処すればいい？
・ストレスが溜まると買い物に走ってしまうのはなぜ？
・自分探しの旅が終わらなくて、人生の目的が見つからない…
などなど、習慣に関することであれば、
どんなことでもお気軽にお寄せください。
皆さんの声を聞くことで、
私も新しい発見や気づきがありますし、
他のリスナーさんにも役立つ情報になると思います。
皆さんと一緒に成長していきたい
という思いで作っていますので、
どうぞ遠慮せずにご相談ください。
お待ちしています！
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