習慣化コンサルタントの古川です。
禅宗円覚寺の横田南嶺艦長は、
「禅が教える人生の大道」（致知出版）で
薫習（くんじゅう）について次のように解説されています。
良い環境、良い仲間と交わっていれば、
香りが身に染みつくように自然とよい教えが
身についていくという意味で使われます。
これを道元禅師は
「霧の中を歩めば覚えざるに衣湿る」
と表現しております。
霧のかかった湿った中を歩いていると、
濡れたなと意識しなくても衣がしっとりしている。
それと同じように、常によい環境に自分を置いていけば、
よいことが自然と身についてくるということです。
薫習（くんじゅう）は、どんな環境や人と交わるかで
その人自身が決まるという側面の意味もあるのです。
私たちが人生を変えるとき、
内側の変化、外側の変化を同時に行うことが
重要であるということです。
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