自宅で稽古

【空手講座】
上段受け・外受け・下段払いと3種類の受け技から攻撃へつなぐ
コンビネーションシャドー動画です
・どこで受けるか
・ポジションの取り方
・自分のどこで当てるか
・技の連携
・スピードアップ
上記のように、意識を置くポイントを変えながら取り組むと効果大です。
明日の在宅稽古では、この動画のいずれかのコンビネーションにチャレンジして添付してみてください


お問い合わせは
メール　info@syuubu.jp
修武會LINE公式アカウント