こんにちは、就労準備型放課後等デイサービスやるきゃん土浦校です
10月17日（火）中高生クラスの授業は・・・・
K先生の「ボクシング」
ボクシングの授業は、土曜日に定期的に行っていますが、今回平日2回目
みんな楽しみにしてやるきゃんにやってきました（動く気満々です
）
まずはしっかり準備運動
身体をしっかり伸ばしていきましょう
基礎体力がどのくらいあるか確認の為、準備体操の後は・・・
プランク・腹筋・腕立てふせなど行いました
ペアで楽しそうです お顔は・・・
なかなか大変そう。
ボクシングの前に、基本の構えの練習
これも何度もやってるのでバッチリ
さて、いよいよボクシング開始
K先生に立ち向かっていきます
打ち方のコツを教わって、いい場所にパンチができるようになってきました
満面の笑みです（お顔出しできないのが残念
）
紅一点のタイムキーパーCさん
しっかりタイムを計ってくれました
みんなだんだん闘う男の顔になってきて、K先生にどんどん向かっていき・・・
教室の隅まで追われるK先生 しかし、しっかりガード（さすがです
）
それ以上はびくともしませんでした
しっかり身体を動かせて、汗もたくさんかいて満足そうな生徒さん達
まだやりたそうでしたが、そろそろTIME UP
次回、3回目のボクシング授業に楽しみはとっておいて下さい
K先生、ありがとうございました(^^)/