keeping

今日のpracticeは

こちら↓のお花の前で♡

parivrtta utkatasana

ねじったチェアポーズ

キープ中は毎度毎度、

太ももの限界が見えてくる…

呼吸のカウントだけが

ただ、ただ

頭の中をかけめぐる。

今日もpracticeできたことに感謝♡