【運動会・遠足のお弁当に】簡単おにぎり。ちくわと枝豆のおかかおにぎりと、モーニング娘。’１７

きてくださってありがとうございます！

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このブログは、どこにでもある材料で、誰にでもできる料理を載せています。

◆大さじ１杯の生クリーム、卵黄５個分

などの気がひける使い方

◆ローリエ、バルサミコ酢、ワインビネガー、ワタリガニ、備中ぐわ、千歯こき・・・

などオシャレな調味料や農具は使いません。

どうぞゆっくりしていってください。軽い気持ちで。足をくずして。ヤングコーンの身になって。

最近美味しかったおにぎり。

ごま油で炒めたちくわを、しょうゆとともにごはんに混ぜこみました。

ちくわの旨味、枝豆の食感、おかかしょうゆとごまの香ばしさがポイント。

油が少ないんで、見た目で想像するよりボロボロ崩れず握れます。※握力により異なる

運動会のお弁当など、おかずが多い場合はむしろ塩むすびが重宝されそうですが

おかずが少ないお弁当や、ちくわと枝豆と黒ゴマとおかかとごはんしかない（オーパッキャマラド）という時など、よかったら作ってみてください。豆とごまとおかかって体にも良さそうなんで。

なんにせよ、焼いたちくわの美味しさよ。

そもそも美味しいけど、焼いた瞬間「お・・・お前・・・・！？」「ま・・・まさかこんな・・・」「嘘でしょ・・・！？」「ちくわ・・・！？」ってなる。

(この後、最初の写真に移行します）

材料（４つ分）

●ちくわ・・・・１本

●枝豆（冷凍）・・・・６～７房

●ごま油・・・・小さじ１ぐらい

Ａかつお節・・・・小１袋

Ａしょうゆ・・・・小さじ２ぐらい

Ａ黒炒りごま・・・・小さじ１ぐらい

Ａ塩・・・少々

●温かいご飯・・・・茶碗２杯分（約３００ｇ）

●塩・・・・少々

＜作り方＞

ちくわは縦半分に切って５ミリ幅ぐらいに切る。枝豆は解凍する。ボウルにごはんをいれる。

フライパンにごま油を熱してちくわを炒め、両面こんがりしたらごはんのボウルに枝豆とＡとともに入れ、よく混ぜる。

（全然いらん写真やったな）

４等分し、ラップに塩をふって握る。器に盛る。

★油をいれすぎるとモロモロ崩れるんで控えめに。

★枝豆をいれすぎるとモロモロ崩れるんで控えめに。

★ちくわをいれすぎるとモロモロ崩れるんで控えめに。

★控えすぎると美味しくないんで気を付けて。

２つとも食べました。ちくわのおかげ。

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レンジ&トースターで作るからあげ、たくさん作って下さってありがとうございます！感想がどれもこれも嬉しくて感激してます。

昨日のアミの記事にもコメントありがとうございました。

最近、アミは将来お笑い芸人になりたいと言っていて、カーテンの影からＭ１グランプリの曲を歌いながら現れ、「どうもージャイアンです」「のび太です」と一人二役で現れたりしてます。楽しそうで何より。

全然関係ないねんけど

昨日、ハロプロ大好き人間のみんみんから、友達１１人でやってるグループLINEにモーニング娘。’１７の新曲「若いんだし！」のＭＶが送られてきて。

メンバー１人１人のオリジナルの紹介プロフィールとともに、「可愛いし最後が泣けるから是非観てほしい」と。

（いや、実際はこんな短文ではなく、「どぅーがひたすら可愛いし、途中の１０期がどぅーに走ってくるとことかむっちゃ泣けるし、まーちゃんが抱きつくとことか、どぅーが先輩からも後輩からも同期からも慕われてて・・・」と熱く語られていて、そのあとに推しの子の写真と詳細と、この組み合わせが最強だという２人組の写真、カントリーガールズのＭＶまで色々な情報とともに送られてきました。定期的に送られてきて毎回観てるから、私たぶん結構詳しい）

私は以前この記事（⇒芸能人を好きになる心理など（星野源さんに対する抵抗））でも書いたんですが、人生でアイドルや芸能人にハマったことがないんですけど

毎回みんみんから送られてくる写真やＭＶを観ていると

ほんまに可愛いんですよね。

全員もれなく可愛い。可愛い子たちが笑顔で群れているからより一層可愛い。

「若いんだし　興味あるし　やってみなきゃわかんないこともあるだろし　

WOWWOWWOWWOW

何度もチャレンジすりゃいいじゃん！」

っていう歌詞がまた、若さに溢れかえっていてピチピチの鮮魚のよう。

さきちゃん：自分に対してはもう若くないんだしと思っていたけど、若いんだしくらいの気持ちでいかなあかんな。

確かに人生で今が一番若いし、９０代になったら８０代でも「若いんだし」って思いそうやんな。（ってわかってても「じゃあなんでもやってみよう！」って気にはなられへんけども）

山本：『若くないんだし』って曲みんなで出そう。

さきちゃん：「若くないんだし」