きてくださってありがとうございます!
「お弁当を載せてください」
と、言われるたびに、やんわりスルーしていました。(のっけから最低か)
うちには2歳の娘がいて、保育ルームに預ける時にお弁当は作るんですが
「母の愛情やぬくもりなどを極力排除する」というブログなんで
子どものご飯はあんまり載せんとこうと思ってまして。(何そのコンセプト)
そして全然自信がない。
子どものお弁当って、箱がちっさすぎて。
ちょっと卵焼き焼いたらもう埋まるやん。もう卵焼き弁当完成するやん。
無理やりちょっとずつ詰めてはいるものの、量が多いのか少ないのかも謎。
(そして残りがそのまま朝ごはんに。すなわち1日に2回同じ食事をとらせていると言えよう)
でも、本当に全く何をいれたらいいかわからない!って人もいるかもやし
いつも普通に作ってるんで、ときどき載せようと思います。
ちなみに、全然可愛らしくないで。
工夫もアイデアもないし、いつも同じもんを同じように詰めてる、という感じです。
☆栗ごはん弁当
●栗ごはんのおにぎり(数日前の晩御飯の残りの冷凍)
●昆布の混ぜごはんおにぎり
●ウインナー
●れんこんとアスパラのきんぴら
●レンジで作る照り焼きチキン(今度載せます)
●にんじん(シチューの残りのシチューをぬぐったもの)←聞いたことない
●蒸し大豆(黒豆。特に味は無し)
今のは、たまたま色々いれましたが
普段は、とにかくおにぎりに幅をきかせます。おにぎりウィズ卵焼き。
●小松菜とじゃことゴマのおにぎり
●ブロッコリーのゴマ和え
●卵焼き(汚っ)
●ウインナー(アンパンマン添え)
●蒸し大豆
このおにぎり2つで、小松菜かなりの量いれてます。
普段食べない野菜もおにぎりにいれたらなんでも食べるんで、これ幸いと。
☆おにぎり弁当その2 かやくごはん編
●かやくごはんのおにぎり(ごぼう、にんじん、油揚げ入り。焼きれんこん乗せ)
●ブロッコリーのゴマ和え
●卵焼き
●ミニトマト
●ウインナー
このウインナー、アンパンマンが拘束されてるみたいやな。タスケテー
●ピーマンとごまのおにぎり(ピーマン1個まるまる使用)
●玉ねぎ炒め入りオムレツ
●里芋ボール(里芋をつぶして塩こしょうを混ぜ、丸めて焼いたもの)
●ブロッコリー
●ミニトマト
●ハム(右上にある、よくわからん線はハムの側面です)
一回蓋をしてから写真とったから、立体感が一切ないわ。
このピーマンおにぎり、特に好きみたいなんでよく作ります。
作り方は、ピーマン1~2個をみじん切りにして耐熱容器にいれ、めんつゆを注いで2~3分チン。
冷まして味をしみこませたものをごはんに混ぜて握ります。
ゴマやちりめんじゃこを混ぜたりおかかを混ぜることも。
●塩むすび(かわいくしてみようと星形にぬいたにんじんを乗せたら一部失敗)
●刻みねぎ入り卵焼き
●びんちょうマグロのからあげ(セールで買った夜ご飯のお刺身の残り)
●ほうれん草のごま和え
●ミニトマト
●ウインナー
●蒸し大豆
安定の蒸し大豆。
☆地味色弁当
●ピーマンとごまのおにぎり
●ただの塩むすび
●卵焼き
●レンジ照り焼きチキン
●ちくわ焼いたやつ
●アスパラ焼いたやつ
●ブロッコリーのゴマ和え
●蒸し大豆(出た)
最後
☆うさぎ弁当
うさぎは市販。
以上、最近のお弁当をお届けしました。
保育ルームの先生がみんなめっちゃ優しくて、ご飯の時間に色んな工夫をされているからか
家では食べない野菜も、お弁当だと完食して帰ってきます。
(量が少ないのもあるんかも。泣いても笑ってもこれ食べるしかないっていう)
特になんの参考にもならないお弁当で申し訳ないですが
また気がむいたら載せます。おにぎりに顔ついてるやつとか載せます。
とりあえず栄養面衛生面ふくめ、全体的に自信ないんで
あんまり質問とかしないでください。(とんだ無責任野郎)
先回りして質問に答えます。
A.はい。お肉だけは買った時に小分けに冷凍してます。
A.楽しくたべられたらいいかなと思っています。
A.卵焼きは、甘いのは食べてくれないので、塩味です。
A.聖徳太子です。
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宝島社さんより「syunkonカフェごはん3」を発売させて頂きました。
☆今までの料理本です。
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