冷しゃぶサラダ＆切り干し大根の煮物＆さつまいもごはん
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鱈の西京焼き＆ポテトサラダ＆もずく酢
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牛丼＆サラダ
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鮭の漬け焼き＆絹さやと卵の炒め物＆ちくわとピーマンの甘辛炒め＆サラダ
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ビビンバ＆きゅうりとわかめの酢の物
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カレーライス＆サラダ
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鯖の煮付け＆海老とブロッコリーとスナップエンドウのマヨ和え＆ししとうの煮物
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照り焼きチキン丼＆長芋のおかか和え＆スナップエンドウときゅうりのマヨディップ
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塩鮭＆豆苗と人参とツナの中華炒め＆スナップエンドウと大豆のサラダ
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油淋鶏＆ひじき煮＆春菊の胡麻和え＆かぼちゃの煮物
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