金目鯛の干物&ひじき煮&水菜と大根のサラダ
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ひじきごはん&レバニラ炒め&かぼちゃの煮物&小松菜とえのきのお浸し
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レバニラ炒め&ひじき煮&トマトと新玉ねぎのマリネ
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エビフライ&サラダ&イカとキャベツと新玉ねぎのマスタードマリネ
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