最近の息子のごはん。
◼️朝食
しらすご飯
納豆＆こねぎ
大根の味噌汁
茹でブロッコリーにんじん大豆のサラダ
バターロール
卵焼き
ウインナー
茹でブロッコリー＆大豆
りんご
しらすと白胡麻のご飯
納豆
茹でブロッコリー
きゅうり
レーズン入りヨーグルト
◼️昼食
オクラとしめじのうどん
卵焼き
ミートボール
カニカマきゅうり
ミートソースごはん
枝豆
カニカマきゅうり
ミニトマト
牛丼（吉野家）
茹でブロッコリー
きゅうり
カニカマ
納豆＆こねぎ
◼️夕食
金目鯛の煮付け
オクラのお浸し
豆のカレーマヨ和え
カニカマわかめきゅうりの酢の物
なめこの味噌汁
ごはん
みかん
穴子と大葉混ぜ酢飯
ブロッコリーにんじん大豆のサラダ
青椒肉絲
大根の味噌汁
秋鮭の醤油みりん漬け焼き
ブロッコリーとコーンのサラダ
蓮根きんぴら
かぶの味噌汁
ごはん
みかん