あべぴょんです！
はい、諦めました
腹筋なんて割れません
家トレでなんか割れません
ジム行って器具使わないと割れません
まあぶっちゃけて言うと腹筋割りたかったのはモテたかったからなんですが、もうモテなくていいかなと思ってしまった
腹筋割れてる事を女性にアピールできる機会というのが無いという事に気づいてしまったのでもういいかなって
筋肉はつけたいとは思うけど努力してつけるものでもないかな
もういいです、お疲れ様です
来年の目標考えていきます
朝日杯FS
◎アドマイヤマーズ
◯ケイデンスコール
▲グランアレグリア
△マイネルサーパス
△アスターペガサス
アドマイヤマーズは消してok