発している言葉を
意識したことがありますか？
あるいは、自分がいる環境で
交わされている
言葉を意識したことがありますか？
自分が発している言葉、
そして周囲でかわされている言葉で、
マインドが崩れてしまいます…
チャンスは
必ず訪れます。
https://youtu.be/CbptWZzHBvc
僕はこの歌を聞いてます笑
なんか勇気が貰えます
皆さんには
そのような歌だったり
モチベーションが上がる
言葉や映画はありますか？
よくモチベーションに
左右されるな！
という言葉がありますが、
モチベーションは
上がったり
下がったりするもの
下がった時に
どうするか…
そこがピンチをチャンスに
変える力があるか👊🏻
変わらない人はいない
少しづつで大丈夫
一歩一歩
ダイエットに対しての
理解度を深め
ダイエットという言葉を
頭の中から小さくし、
ストレスのない
最幸(さいこう)の
人生にしましょう♪
おすすめの書籍
日本体育大学
体育学部 体育学科
岡田隆 教授
ダイエットが
最初から
うまくいく人なんて
いません
最初から自転車に乗れない
と同じです😌
まずは
地に足をつけて
できることから
コツコツと🐾
公式ホームページ
ダイエットは
柔軟な思考が大事！！！
これをしたら痩せる！
ではなく
これをしたら
少しでも理想に近づく！
と自分自身に言い聞かせる♪
