香りから | 刈谷高浜大府碧南市 ヨガを日常に★yuki yoga ブログ

刈谷高浜大府碧南市 ヨガを日常に★yuki yoga ブログ

国際ホリスティックセラピー協会認定インストラクター
全米ヨガアライアンス RYT200終了
愛知県刈谷市在住にてヨガ&ピラティスのインストラクターをしています。
身体を動かすと心も体も前向きに…。

“香りを知り、私を知る”


嗅覚反応分析士。応用講座終了しました。



本当におもしろい。


8本の香りを嗅ぎ、順番に並べるだけ。


自分でも気づかないことをグラフ化し、一目でわかる図に。


自分勝手だと思っていたけど、

家族のこと、周りのことを気遣って生きている。


母代表みたいなグラフに無気力


これが正方形になると、

ホメオスタシスが充分に発揮できる良い状態。

あとは試験に合格したら、

晴れて診断士に。


近々モニター募集します!


私には筋肉をたくさん使うヨガが必要とでた↑

久々に自主練をパワーヨガに。

整えるグッド!




…お知らせ…

今週のヨガは股関節まわりをしっかりと。冷えむくみ解消ヨガ。


●1月18日(木) 碧南農業コミュニティセンター和室 ヨガ10時〜11時 空きあり

 

↑zoom配信 オンラインヨガ 空きあり

 

ピラティス 11時25分〜12時10分 空きあり

 

●1月19日(金) 刈谷市総合文化センター 3階和室

ヨガ 9時半~10時半 1名様空きあり

 

●1月20日(土)刈谷市総合文化センター3階和室

 10時~11時 空きあり

土曜日クラスは1回800円 男女OKクラスです。

 

平日クラスヨガ&ピラティス 1回500円。入会金等不要です。



予約、お問い合わせは
syukiyoga@yahoo.co.jp

LINE http://line.me/ti/p/%40pyl2501x

     @pyl2501x

 宜しくお願い致します。