今朝は、まだ指先が痛くなるほど寒かったですが、2~3週間ぶりに自転車通勤を再開しました。
これで、昼休みも30分散歩することで、相乗効果を図ります。
昨日は、往復6時間ほどの運転と相方へのストレスで疲れましたが、お互いA型なので表面上は引きずってはいません。
そんな相方は友人との低山ハイクに出かけたようです。
こちらは、業務への集中力が全快とは言いがたいですが、〆切に追われることでモチベーションを高めようと思います。
今日も短めの更新だけしておきます。
※ご覧いただける皆様 いつでも何でも構いませんので、コメントいただけると幸いです。
こちらからも積極的にコメントしていきますので、返信コメントもお願いします。
☆今日の朝食(残り物の焼きそば、野菜ジュース)
☆今日の昼食(白米、卵焼き、ウィンナー、冷食の唐揚げ、ミニトマト、梅干し、たらこふりかけ、インスタントたまごスープ)