今年で5回目となり秋の恒例行事となってまいりました
初日はレッドクラス
雨が降り少し肌寒い気温でしたが皆さんの熱いプラクティスで会場もあたたまりました
明日はマイソールクラスです
namaste
そしてプラクティス終了後はランチでエネルギーチャージ
今日は牡蠣飯定食大盛り！！！
大盛りを頼むと何故だか戸惑うような顔されました⁉︎笑
小洒落たお店だから普段大盛り頼む人がいないのかな？？
ガッツリ食べてます！笑
後から偶然先生達も隣のテーブルへ
超〜大盛りなのにお値段変わらずで良心的なお店でした
明日も楽しみます
10月のクラススケジュール
火曜 マイソールクラス 19:30～21:30
木曜 プライマリーレッドクラス 19:45～21:15
第2・第3土曜(14・21) マイソールクラス 6:30～8:30
日曜 マイソールクラス 6:15～9:00
＊29日はお休み致します
＊クラスではアシスタントも付いていますのでヨガが初めての方、アシュタンガヨガのポーズの順番をまだ覚えてない方も気楽にご参加いただけます
会場
夜クラス
TAP&STOMP
http://ww5.enjoy.ne.jp/~tap/link-yoko6-access
朝クラス
collection yoga studio
https://yoga-collection.jimdo.com/