keiko&tsutomu先生☆広島マイソール 2日目 | アシュタンガヨガ ~心の平安への旅~

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昨日の広島マイソール2日目の様子です



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まずはいつものようにそれぞれのコンディションの確認や今日のプラクティスにあたっての質問など質疑応答からクラススタート!

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みなさんテンポよく無駄を省いた練習をされるのでだいたい60分前後で練習を終えられます音譜



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参加者の皆さんとカメラ





その後は都合の合う方とランチへナイフとフォーク





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ご飯大盛りの定食系でしっかりエネルギーチャージニコニコ





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この日はクラスもお休みなので3時のおやつに…



乾杯生ビール生ビール





広島マイソールも残すはあと1日となりましたビックリマーク













10月のクラススケジュールビックリマーク


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火曜 マイソールクラス 19:30~21:30


木曜 プライマリーレッドクラス 19:45~21:15


第2・第3土曜(14・21) マイソールクラス 6:30~8:30


日曜 マイソールクラス 6:15~9:00

*29日はお休み致します





*クラスではアシスタントも付いていますのでヨガが初めての方、アシュタンガヨガのポーズの順番をまだ覚えてない方も気楽にご参加いただけます





会場 


夜クラス

TAP&STOMP

http://ww5.enjoy.ne.jp/~tap/link-yoko6-access


朝クラス

collection yoga studio

https://yoga-collection.jimdo.com/






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