アシュタンガスキルアップ講座・マイソール編 8月

今日はhono honoでのアシュタンガ スキルアップ講座の日

お盆休みの方も多いだろうと思い、いつもと違い朝のクラスでの開催でした 

やはり普段参加できない方にも参加していただけて新鮮な顔触れです

チャンティングからクラススタートです

みなさん楽しみながらのナイスプラクティス

せっかくお盆なので…

ハイ！チーズ

クラス後に時間のあるメンバーでカレーランチへ

チャナマサラとロティでエナジーチャージ

namaste