昨夜は第１回目のアシュタンガヨガ・スキルアップ講座でした
なんと予定定員を上まわりキャンセル待ちだったそうです
まずはみんなで簡単な自己紹介から～デイリープラクティスの大切さを伝えさせていただきました
みんなでチャンティング
スーパーヨギーニ87ちゃん
バックベンドも余裕のカメラ目線 笑
バッタパドマーサナまお手の物です
最後は参加していただいたみなさんと～
また来月もヨロシクお願いします
Yoga space Siddhi 1月のクラススケジュール
火曜 マイソールクラス 19:10～21:40
木曜 プライマリーレッドクラス 19:30～21:30
第2・第4土曜 プライマリーレッドクラス 7:00～9:00
日曜 マイソールクラス 6:15～9:00
会場
朝クラス
collection yoga studio
夜クラス
TAP&STOMP