そのひとつに、セカンドシリーズに進むときの決まりごと…
最近では、プライマリーシリーズのアサナを全てマスターして、バックベンドからのカムアップが自力で出来るようになること…というルールがありますが、オールドスクールでは「アシュタンガヨガを週に6日練習してる人は3～6ヶ月でセカンドシリーズに進んだ方が良い」と習います
毎日プライマリーシリーズを練習していれば3～6ヶ月で順番を覚えるので、覚えればセカンドシリーズの練習に進んだ方が良いということです
アサナの深さや完成度ではなくて、それだけ日々の練習…デイリープラクティスが大切だということです
＊週に6日の練習とはムーンデー(満月・新月)と月経時の経血のある期間は除きます