今日の体重54.0キロ
身長158センチ
開脚チャレンジDAY11
変わってる？
なんも変わってないけど
とりあえずやる
ぐぎぎぎぎ…
しんどすぎて天を仰いでおります
昨日よりも少しでもできるように
筋トレも、ダイエットも
なんでも人と比べるのではなくて
昨日の自分との戦いだと思ってます。
しかし私の開脚を見ていた娘(成人)
3日前からやり出して
もうベターーってなりそうになってて
笑う
開脚成功してもお祝いの
プレゼントとかいりませんのでね。
頑張ってるなぁと思ってもらえたり
自分も頑張ろうって思ってもらえたら
嬉しいです。
継続は力なり
1番好きな言葉
あと、
誰にでもできることを
誰にもできないほどする
普段から自己肯定感高め
承認欲求強めの私です
いつも見てくれていいね！
ありがとうございます
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