1年の振り返りをしてみて
私はやはり、3月末から4月と、9月から10月の初めが切り替えでした。
そして、今年は中期的な学びが始まる年だったのですが
それも、予想通り春からスタートしています。
皆さんは、いかがでしたか？
フィードバックが苦手という声を時々聞きますが
自分の望む現実を創っていくためには
フィードバックは必須です。
なんとなくの「気分」でやっていかない。
フィードバックする時には
気分が良くなった
気分が落ちた
というようなことではなく
現実何が起きて
何が変わったか
と見ます。
やろうと決めて、できなかったこと
やってみたけれど、思うようにはならなかったこともあると思います。
それはそれで、しっかりと認識します。
できなかった・・・
成果が出なかった・・・
と落ち込んだり、反省するのではなく
ただ、そうなんだな
と見ます。
精神力が弱いのかもしれないし
向いていないことをやっていたのかもしれないし
やり方を間違えていたのかもしれません。
そこに注目するのではなく
できたこと
上手くいったこと
予期せぬ成功
それを見てみましょう。
私には、あまり何もないなぁ・・・
と思う人も
必ず何かあるはず
小さなことから、できていることを見つけましょう。
自分らしく生きていくには
自分を知らなきゃ、どうにもなりません。
そしてね
自分のことは、人に聞いてもわからないですよ。
過去の自分にたくさんのヒントがあります。
だから
フィードバックするのを、サボらないでくださいね。
自分らしい人生を創っていきたい方へ
構造心理学コース 【大阪】1/30(月)スタート 【広島】2/1(水)スタート
3ヵ月集中特訓ライフプロデュース塾 【大阪】 大阪5期・1/16(月)スタート