すみません、バタバタしてました。（今も）
4/8 結婚式（実はワタクシ結婚したのです）
4/15鹿児島システマ体験会
4/22福岡システマ練習会
4/28長崎システマ体験会
5/4 稲垣インストラクターWS
5/12北川インストラクターWS
5/21金環日食（←関係ない）
と続いて、その余波をくらっておりました。
北川さんWSの内容詳細は参加者がどこかで書いてくれるのを期待して、、、
今回の北川インストラクターWSの感想はというと、
「やっぱり呼吸ですよ！呼吸！」という感じです。
ドリル自体はやったことがあるものが多かったのですが、解説が詳細で、初めての方でも入りやすかったのではないかと思います。私は説明が苦手で、割と丸投げで説明はしょったりすることがあるのですが（苦笑）、北川さんは色んな角度から説明してくれて、流石、北川インストラクター！と思わせる説明が多々ありました。
また、今回、北川インストラクターのお蔭で、自分では気づいていないテンションやストレスに気づくことができました。それを解消していくには思った以上に呼吸をしまくらないと行けないなーと切に思いました。
今回、一番残った言葉
「ちゃんと呼吸をするためには、呼吸をせざるを得ない環境に身を置く！」
呼吸をしなくても何とかなる環境では、バーストブリージングしようとしても不自然なものになりやすい。だから、死にもの狂いで呼吸しないといけないような環境をつくる。例えば、超スローのプッシュアップ、会場中を走りまくりながら倒れたり起きたりローリングしたりなど。
これは勉強になりましたー。
これをベースに、体、頭を置き換えていこうと思います。
北川インストラクター、システマ交遊会in九州のメンバー、参加者の皆様、ありがとうございました！！