糖質制限始めて−6.2kg
このまま減り始めてくれればいいけど
このまま減り始めてくれればいいけど
見つけたロカボ商品
城北麺工㈱の「LOW CARBO Soba 低糖質そば 糖質60%off」
1人前90gを茹でた時
エネルギー 172㌍
タンパク質 8.4g 1日摂取目安の約20%
糖質 15.0g
食物繊維 34.5g レタス7個分！
海老•玉ねぎ•大葉のかき揚げを大豆粉で作って糖質オフ！あと山菜と蒲鉾もトッピング
ちゃんとお蕎麦の味がする〜
糖質０麺だと食感とか味が、あ〜Diet食を食べてるって感じだったけど、これはちゃんとお蕎麦食べてるって幸せな気持ちになれたよ
このお蕎麦リピ決定〜