長期観測で、
かなり分かりやすい傾向がある。
SNSを。
「生活空間」
として使う個体ほど、
疲弊率が高い。
ここ、
かなり重要。
例えば。
起床。
通知確認。
投稿確認。
反応確認。
空気確認。
比較。
巡回。
つまり。
脳が、
常時SNS空間へ接続されている。
かなり危険。
本来。
SNSとは。
通信路。
入口。
導線。
つまり。
“接続装置”
として使う方が、
構造的には安定する。
しかし。
多くの個体は違う。
SNS内部を、
生活圏にしてしまう。
すると。
人格CPUが、
常時稼働状態になる。
かなり重い。
例えば。
フォロワーの反応。
空気。
流行。
炎上。
成功者。
比較対象。
これらが、
24時間流れ込む。
つまり。
外部ノイズへ、
脳が常時晒される。
かなり危険。
しかも厄介なのは。
SNS市場ほど。
「接触時間」
が価値になること。
長く滞在する個体ほど、
広告価値が高い。
つまり。
離れない設計になっている。
通知。
おすすめ。
無限スクロール。
承認。
比較。
全部そう。
かなり合理的。
しかし。
高感受性個体とは、
かなり相性が悪い。
例えば。
感情受信性能が高い。
空気を読む。
比較しやすい。
他人を内部演算する。
すると。
SNS内部にいるだけで、
CPU使用率が上がる。
かなり危険。
長期観測で分かったことがある。
安定している個体ほど。
SNS滞在時間が短い。
必要な時だけ接続する。
入口として使う。
出口を別に持つ。
つまり。
人格を、
SNSへ住まわせない。
ここ、
かなり重要。
例えば。
SNS → 保管庫。
SNS → 検索導線。
SNS → メルマガ。
SNS → 匿名インフラ。
こういう構造。
すると。
“反応市場”
から、
少し距離を取れる。
かなり安定する。
一方。
SNS内部だけで完結すると。
常時比較。
常時承認。
常時監視。
常時人格演算。
つまり。
人格CPUが、
一生休まらない。
かなり危険。
私は。
SNSを、
生活圏から外した。
入口にした。
人格を、
常時滞在させなくなった。
代わりに。
保管庫を作った。
検索導線を置いた。
匿名構造へ寄せた。
すると。
脳内ノイズが、
かなり減った。
ここで重要なのは。
SNSを否定しているわけではないこと。
問題は。
「SNS内部を、
生活空間にしてしまうこと」
これが、
長期的に危険。
高感受性個体ほど、
かなり相性が悪い。
ここでは今後。
感情市場構造。
SNS滞在設計。
人格監視空間。
匿名防衛。
非感情型インフラ。
そういう記録を、
順次残していく。
次のログでは。
「静かなシステムほど、長く残る理由」
について記録する。
▶ 管理ログへ接続
#SNS疲れ
#感情労働
#HSP
#匿名戦略
#論理思考
#アメブロ
#SysAdmin