プロフィール
40代からの体質改善salonあるふぁらいふ【運動・食・住環境】を楽に整えて安心できるSimpleLife
- 性別：
- 女性
- 誕生日：
- 1974年7月13日
- 自己紹介：
- 40代を過ぎた頃から 疲れがとれない。。。もしかしてもう更年期❓ なんてお悩みありませんか 子育て...
40代からの体質改善salonあるふぁらいふ【運動・食・住環境】を楽に整えて安心できるSimpleLifeの動画一覧
この記事についたコメント
「心のチャンネルかぁ､、、」確かに気持ちの持ち方一つ、そのチャンネルに合った時、スーッと楽になって、又、次に進む、、、人生、そんな事の繰り返しですね。
でも、そんな中でも、心にもカラダにも優しく取り入れる事が出来るノウハウ、Akiさんのアドバイスはありがたいですね。
金曜ジムカキラ、今日もありがとうございました！
何とも心地よいAkiさんのかけ声、この動きの後にくる絶妙な次の動き、、一つ一つが本当にカラダに優しく伝わってきます！感謝
曲の流れと共にプログラムの組み立て、、皆さんへの思いがいっぱいあるからこそ毎回、ご苦労もあるのでは、、、
でも、お陰で本当に心地よく、楽しむことが出来てます。
「カキラいいのはわかってるけど、、時間の都合で、、」そんなやりとりを耳にしたことが、、個々の生活サイクルで、、仕方ないですが、でも、いい！がわかってくれているのはうれしいですね。
朝イチのカキラから始まって、午後からは、施設ボランティアへ。いつもながらハッピーなひととき。充実の金曜日です。
養成講座の受講を迷っていたのをみて、背中を押して進めただけに気になる存在。(ブログ見て、受講してる！と)頑張って欲しいですよね。ブログ報告が楽しみです。引き続き、よろしくです。